96日振りに書きました（笑） 毎日、暑い日が続きますね(;´･ω･) みなさん夏はお好きです？ 僕は結構好きです(´・ω・) 少年時代の思い出を振り返った時、思い浮かぶのはなぜか夏の風景です 今でもその頃の思い出と風景がリンクするとジーンとする事があります(…

結婚式まで一週間となりました(/・ω・)/ 今日が最終の衣装合わせ 花嫁の、、、 えっ、僕は？（笑） 頑張って筋トレしてきたんだぞ( ･´ｰ･｀)（笑） 動画編集も無事に終わりこまごました買い物もほとんど終わりました あとは本番を迎えるだけです 一週間後晴れ…

先日、結婚式の前撮りに行ってきました。 天気も良く桜も満開で最高の日に撮影が出来ました。 和装と洋装の２パターンで撮影してきました。 朝の１０時からメイクや着付けの準備が始まって終わったのが １８時！！(；ﾟДﾟ) めちゃくちゃ疲れました。 めちゃく…

桜の綺麗な季節となりました。みなさんはどうお過ごしですか？ 新年度が始まり新たなスタートを迎えられる方々が街中にあふれていますね。 最近、ブログの方がだいぶおろそかになってしまっていました。。。 書きたいことがあまり思い浮かばなくて、、、 た…

結婚式まであと約２ヶ月となりました。 決める事が多すぎてビックリです。 ちょっとした装飾を決めるのにも細かい設定とオプションが。。。 金銭感覚がバグっているので「はい」「はい」って適当に言っていたら費用がいつの間にか ガーーーーン って跳ね上が…

最近、back number の「 水平線 」を何度もリピートして聴いています。 この曲を聴くようになったキッカケは、オリンピックの時に羽生結弦選手の中国人のファンの方が日本語で歌っている姿がなぜかとても印象に残ってその流れで聴くようになりました。 でも…

今日は、久しぶりの平日休みでした。 平日休みの日は、休みだという事が奥さんにバレないようにいつも通り仕事へ行く振りをするというのがルーティーンになっています。 「 私だけ仕事か、、、 」ってならないように。 少しでもストレスを与えないように過ご…

独身の内は自分の事だけ心配してたらええ。 でもな、うちは５人家族やろ？だから心配事も5倍になる。 家族を持つってそういう事や。 僕が高校生の頃、父がお酒を呑みながら言っていました。 あれから月日が流れ僕にも家族が出来ました。 素敵な人をもらいま…

連日ウクライナについて報道されており、ネットでは第三次世界大戦なんて言われています。 当たり前のように平和な明日が来る日々ですが、この平和がずっと続いて欲しいと願うばかりです。 以前、テレビで「 戦争はなぜ起こるのか？」という質問に対して 「 …

「 ないものねだり 」って非常によくできた言葉ですよね。 「 あれがしたい 」 「 これがしたい 」「 ああなりたい 」「 こうなりたい 」 自分にないものを欲しがってしまう。 誰もが抱く感情です。 悪い言葉のように使われますが、別にそんなに悪い言葉では…

みなさん毎日しっかり眠れていますか？ そうです。負債というのは【 お金 】のことではなく【 睡眠 】のことです。 よく、８時間は睡眠を取りましょうって聞きますよね。 6時間睡眠を３週間続けた人は２日徹夜したのと変わらないくらい脳の働きが低下するそ…

「 大袈裟なタイトルだな」 と思ったかもしれませんがそんなことないです。 ただ、この本を読んで「 天才になれる 」とか「 いきなりお金持ちになれる 」とかそういう事ではありません。 今まで抱えていた悩みやこれからの人生を生きていく上での考え方を変…

今日は、奥さんが仕事で取らなければいけない資格試験があったので、その送り迎えをしました。 どうも車の通りの多い所の運転が苦手みたいで僕が運転することに、、、朝の７時３０分に家を出て１時間３０分掛けて試験会場へと向かいました。 その試験という…

最近のちょっとした僕の楽しみは 「 温泉の元を入れてゆっくり湯船に浸かる事 」です。 湯船に浸かるとリラックス出来て最高ですよね。 旅行に行けない今、そんな事が僕のささやかな楽しみです。 僕は旅行を計画する時観光地ではなく温泉宿から探します。 温…

最近、筋トレを行っていますがその筋トレに大きく関係しているのが「 たんぱく質 」です。 疲労した筋肉にたんぱく質が合成されて体を作っていきます。 体を大きくしたい僕は普段からたんぱく質を多く摂取するためにプロテインバーを食べたり粉末を溶かして…

自分の家があるっていいですよね。 将来的には一軒家を建てたいと思っています。 現在、奥さんと２人で２ＬＤＫの賃貸で暮らしています。 家を建てた友人には、「 家賃と月々のローンの支払い額がそんなに変わらないのに自分の物にならんってもったいなくな…

月曜日は、本当に憂鬱ですね。 ２日間あった休みが幻だったんじゃないかと思うくらい「うわぁ」ってなります（笑） なんとか仕事を終えて帰宅しましたが、これは月曜日の疲労度ではないですね。 「 えっ、、、金曜日まで体もちます？」って感じです。。。 こ…

もうすぐ休みが終わって明日からまた一週間が始まります。。。 なんで、休日ってこんなにもあっという間に終わってしまうんですかね。 午前中に余裕をかましてグータラしていたらあっという間にお昼ご飯の時間になり、食後にコーヒーでも飲んでのんびりして…

はじめに 「 もの忘れが激しい 」 「 集中力がない 」 「 やる気が出ない 」 話している内容をすぐに忘れてしまったり、何か作業をしていても他の事が気になって集中出来なかったり、、、 そんなことが最近の悩みでした。 そんな時、本屋さんで一冊の本に出…

自分の家では当たり前だった事がよその家では当たり前じゃない事って結構ありますよね。 逆もそうでよその家の定番や常識に驚かされることも。 僕は子供の頃、自分の家でしか使わない言葉を友達の家で使って「はっ？」ってなった事が何度かあります。 なぜこ…

先日、友人を家に呼ぶことになり朝から掃除をする事に。 僕の友達なので僕自身はそんなに気になりませんでしたが、奥さん的には初対面のお客さんなのでこってり家中掃除してくれました。(その時すでにちょっと不機嫌ではありました。) 普段、料理や洗濯はす…

やっと金曜日です(/・ω・)/ 休みは本当にテンションが上がりますね。 でも、休みってあっという間に終わってしまうんですよね。。。 なので１日の密度を少しでも濃いものにしたいものです。 明日の予定 朝6時に起床して白湯を飲みながら少しボーっとしてゆっ…

僕は、友達からよく「お前は優しいな」って言われます。 奥さんも僕の一番好きなところは優しいところだと言います。 でも、僕は漫画の主人公みたいな良い奴じゃないんです。 僕は、優しいんじゃなくて ただ、臆病なだけなんです。。。 「もしかしたらこの会…

はじめに 最近、休日に奥さんとジムへ行くのが習慣となりました。 僕は【 筋トレ 】奥さんは【 ダイエット 】 【 増量 】と 【 減量 】お互い目的は違いますが、一緒に高めあっています。 今回は、運動をするようになって得られた効果についてお話ししたいと…

最近、仕事と筋トレであまり読書していませんでしたが、時間が出来たので久しぶりに本を読むことにしました。 「いつやるか？今でしょ。」の林先生の本です。 今回は、その本の中で僕の心に残った所を少し紹介したいと思います。 努力の水準について 人それ…

今日は夜勤なので夕方ごろまでは、休みのようなものです。 しかも今日は祝日！！奥さんも休みです。 なので、朝一奥さんとジムに行って、一度帰宅して汗を流して近くのカフェにランチをしに行きました。 最近、増量するために外食に行ってもお肉のメニューば…

突然ですが、ミニマリストっていいですよね。 物があふれかえった現代で「 物がなくても生活できる 」ってすごい事だと思います。 ミニマリストの何が良いって探し物をする時間が圧倒的に少ないと思うんですよね。 探し物をしてる時間ってホントに無駄な時間…

寒い日が続きますね。体調に気を付けましょう。 ニュースでもやってますが、何年振りかの大雪って地域もあるようで。 (;´･ω･) 普段降らない地域のスタッドレスタイヤの駆け込みがすごいみたいですね。 まぁ、これは結構あるか(´・ω・) 各所で立ち往生。。。 …

本日、初詣に行ってきました。 元旦は雪が降っていたので今日行く事にしましたが、みんな同じ考えだったようですごい人でした。 初詣の参拝で１時間も並んだの初めてです。。。 参拝する時ってお願いをするんじゃなくて感謝を伝えるって言いますけど、僕は両…

２０２１年も今日で最後ですね。 早いもので、今年も１年を振り返る日が来ました。 みなさんはどんな１年を過ごしましたか？ 家で紅白歌合戦を見ながら美味しいものを食べて、夜更かしして年越しを迎える。 毎年、迎えるこの最高のルーティーンですが、今年…